28 Mayıs 2011 Cumartesi

Hasta Olmak İstemiyorsan...

Hasta olmamak ve iyi bir hayat sürmek için Dr.Drauzio Varella’nın muhteşem önerilerine mutlaka göz atın! Eğer hasta olmak istemiyorsan, duygularını anlat!. Saklanan veya baskılanan heyecan ve duygular gastrid, ülser, bel fıtığı, bel ağrıları gibi hastalıklara yol açar. Zamanla duyguların bastırılması kansere dönüşür. Öyleyse sırlarımızı, hatalarımızı birileriyle paylaşmalıyız.. Diyalog, konuşma, kelime çok güçlü birer ilaç ve mükemmel bir terapidir!   Eğer hasta olmak istemiyorsan, karar vermelisin!. Kararsız kişi güvensiz, endişe ve ıstırap içinde olur. kararsızlık endişeleri, sorunları ve çatışmaları çoğaltır. İnsanlık tarihi kararlardan oluşur. Karar vermek, diğerlerinin kazanması icin vazgeçmeyi ve avantajları kaybetmeyi kesinlikle bilmektir. Kararsız kişiler mide rahatsızlığı, sinir hastalıkları ve cilt sorunlarının kurbanlarıdır.   Eğer hasta olmak istemiyorsan, olduğundan farklı yaşama!. Gerçeği saklayan, rol yapan, her zaman mutlu olduğu görüntüsü veren, mükemmel görünmek isteyen kişi tonlarca ağırlığı biriktirmektedir. Ayağı kilden olan bronz bir heykeldir. Aldatıcı görünerek yaşamak kadar sağlık için kötü birşey yoktur. Kaderleri ilâç, hastane ve acıdır.   Eğer hasta olmak istemiyorsan, kabullen!. Reddedicilik ve kendine saygı eksikliği, kendimizi kendimize yabancılaştırır. Kendimizle barışık olmak sağlıklı yaşamın anahtarıdır. Bunu kabul etmeyenler kıskanç, taklitçi, aşırı rekabetçi ve yıkıcı olurlar. Eleştirileri kabullen. Bu bilgelik, akıllılık ve terapidir.   Eğer hasta olmak istemiyorsan, çözümler bul!. Olumsuz kişiler çözüm bulamazlar ve sorunları büyütürler. Üzülmeyi, dedikoduyu ve kötümserliği tercih ederler. Karanlığı kovmak icin kibrit yakmalı. Arı ufacıktır fakat varolan en tatlı şeylerden birini üretir. Biz ne düşünüyorsak oyuz. Olumsuz düşünce hastalığa dönüşen negatif enerji üretir.   Eğer hasta olmak istemiyorsan, güven!. Güvenmeyen kişi iletişim kuramaz , açık değildir, derin ve sağlam ilişkiler geliştiremez, gerçek arkadaşlıkları nasıl kurabileceğini bilemez. Güven olmadan bir ilişki de olamaz. Güvensizlik sendeki inancın azlığıdır.   Eğer hasta olmak istemiyorsan, hayatı üzgün yaşama!. Mizah. Kahkaha. Huzur. Mutluluk. Bunlar sağlığa güç verir ve daha uzun bir yaşam getirir. Mutlu kişi yaşadığı çevresini geliştir. İyi mizah bizi doktorun elinden korur. Mutluluk, sağlık ve terapidir.   İyi Olma Sanatı

25 Mayıs 2011 Çarşamba

Bir ben var benden öte...

Düşündüm de mutlu huzurluyum ama tek şartla; verilmiş sözler tamamlanmadan yenilere kapılarımı kapatıyorum.
Sözler tutulmalı ya da geçerlilikleri sonlandırılmalı ucu açık yollarla doldu hayat olmaz ki huzur dediğin tek yolda yürür.
Arkadaşlarımın haberi yok yani en iyi ikisinin ikisi de kalbimi kırdı kendi versiyonları ile ve ben küsüm onlara .
Tavşanım yani ben bu günlerde dostcanlar.
Şarkılarımı biriktiriyorum dönem dönem taktığım ve bir milyon kere dinledim artık diyebileceğim kadar dinlediğim tekrar tekrar şarkılarımın listesini yapıyorum bir nefeste 120 yi devirdim o da aklıma gelenler yani.Belki ilerde kaybolmasın diye listemi buraya da koyarım :)
Çok işim var projelerim başımdan aşkım evde bir gıdım iş yapmıyorum o kadar ki tabaklar makinede kurudu bitti ben uzatma kablosunu makineye takıp düğmesine basmıyorum heves yok istek yok bahar temizliği zamanıdır ama kooca evin altından tek başıma kalkamam yardım lazım bana da önce bana ben lazım sanırım.bugün çalışırken şu cümle geldi aklıma serzeniş tarzındaki kendime notlarım mahiyetine dönüşen bu bloğuma dip not olarak düşmek isterim.
Hem ying im hem de yang beni benden nasıl ayırırsın ki?!?!

Sevgilerimle iyilikle kalın...

17 Mayıs 2011 Salı

Muhteşem Bir liste Buldum Örnek Alınası ...


1. İnsanlara beklediklerinden fazlasını ver ve bu işi yaparken kibar ol.
2. En sevdiğin şiiri ezberle.
3. Her duyduğuna inanma, elindekinin hepsini harcama ve istediğin kadar uyuma.
4. "Seni seviyorum" derken inanarak söyle
5. "Özür dilerim" derken karşındakinin gözünün içine bak.
6. İlk görüşte aşka inan.
7. Asla başkalarının hayalleriyle dalga geçme.
8. Derinden ve inançla sev. Kırılabilirsin belki ama başka türlü de hayatını tam yaşayamazsın.
9. Anlaşmazlıklarda dürüstçe savaş.
10. İnsanlar hakkında konuşulanlara inanıp onlar hakkında karar verme.
11. Yavaş konuş ama hızlı düşün. 
12. Eğer biri sana cevap vermek istemediğin bir soru sorarsa gülümse ve "neden bilmek istiyorsun?" de.
13. Şunu daima hatırla ki büyük aşk veya büyük yatırım daima büyük risk taşır.
14. Anneni ara.
15. Biri hapşırırsa "çok yaşa" de.
16. Eğer kaybedersen, aklını da kaybetme
17. Üç "S" yi unutma: Saygı - kendine, Saygı -başkalarına, Sorumluluk - tüm hareketlerine.
18. Küçük bir tartışmanın tüm dostluğu mahvetmesine izin verme.
19. Eğer hata yaptığını fark edersen, hemen onu düzeltmeye bak, bile bile devam etme.
20. Telefonda konuşurken gülümse. Karşındaki sesinden gülümsediğini anlayacaktır.
21. Konuşmayı sevdiğin biriyle evlen. Yaşın ilerledikçe sohbet her şeyden fazla önem kazanacaktır.
22. Biraz yalnız kalmaya özen göster.
23. Yeniliklere açık ol ama ille de değişmeye çalışma.
24. Şunu bil ki sessiz kalmak bazen en iyi cevaptır.
25. Daha fazla kitap oku, daha az TV seyret.
26. Güzel, şerefli bir hayat yaşa. Yaşlanıp geri baktığında ikinci bir defa tadını çıkarırsın.
27. Allah'a güven - ama arabanı kilitle.
28. Sevdiklerinle tartışırken, o anı önemse, geçmişi kurcalama.
29. Satır aralarını da oku.
30. Bilgilerini paylaş. Bu aynı zamanda ölümsüz olmanın bir başka yoludur.
31. Dünyaya iyi davran.
32. Dua et. Büyük güç verir. Düşün. Daha da büyük güçverir.
33. Uçarken asla ara verme.
34. İşini iyi yap.
35. Öperken gözlerini kapamayan sevgiliye güvenme.
36. Eğer çok paran olursa, başkalarına yardım et. Paranın en zevkli tarafını kaçırma.
 37. Bazen istediğin bir şeyin olmaması senin için bir şanstır.
38. Önce kuralları öğren, düşün, karar ver ve gerekirse sonra bazılarını boz.

Babaannemi özledim..

Neden olmasın ben köye gitsen otobüsten insem yürüyerek çıksam tüm hatırladığım kestirme yollardan bizim evin önüne o eski taş ev yerinde duruyor olsa,evi görür görmez babaanneeeee diye seslensem o da fındıklıktan bana huuuuuuuu diye yanıt verse,köpeğimiz koşarak üzerime atlasa. Babaanneme sarılsam nasısın desem gözleri dolsa.Sanki her haftasonu ilk otobüsle bizi beklemiyormuş gibi yapsa,sabah kalkıp bize sıcacık köy ekmeği pişirmemiş gibi yapsa...
Neden özleyemeyeyim ki öldüğü için mi bu bana mantıklı gelmiyor üsgünüm ki ...

12 Mayıs 2011 Perşembe

Artık birşeyler yapmak mı lazım

Bahar kararsızlığını bir türlü üzerinden atamadı, gezmek isterim bulut çıkar çalışam gerekir akşamın körüne kadar güneş parlar bu haksızlık mı dersiniz bahtsızlık mı yoksa bu benimki sadece bencillik midir.Ne yani sanki dünya benim etrafımda dönüyormuş gibi hah!
Bu bencillik olmalı
hayır bencillik olamaz ıhhh değil bencillik falan.
Tabii ki değil ve tabii ki de dünya benim etrafımda dönüyor yani durun bir dakia ben olmassam benim gözümden benim bakış açımdan dünya da olmaz dolayısıyla bu dünya benim ... benim benimmm..
Ama paylaşabilirim paylaşırım hadi tamam sizin de olabilir :)
Ve konuyla ki ortada bir konu dahi yoktu ilgisi olmamasıa rağmen ben bir filmi izliyorken eğer film karakterlerden birinin ağzından anlatılıyorsa senaryonun zayıf olduğuna inanmaya başlıyorum.Bu bana hikaye çok güzel harika ama bir becerip de bunu senaryolaştırıp anlatamadık bari o anlatamadığımız kısımları karakter bi kaç cümle ile geçiştirsin :) evet durum ben soyutlaşınca böyle oluyorum halbuki pisişimden bahsetsem cümlelerim çok tutarlı ve daha az devrik olurdu.Zaten ne geldiyse başıma o devrik cümlelerden geldi kompozisyondan hep düşük not almama sebep olmuşlardır .Yani ne olmuş ki kompozisyonun gelişme paragrafı tek cümleden oluşuyorsa ... ne olmuş :)
erguvan mevsimi geçti bu yıl hiç fotoğraflarını çekemedim :( bir iki gelincik gördüm otobüsde giderken ....

şimdilik hepsi bu...

8 Mayıs 2011 Pazar

İyilik Kötüdür

İyi niyet ,empati,paylaşmak  hepsi boş önemli olan tek şey karşıdan nasıl görünceğinizdir, mevlana çözmüştü herşeyi biz sadece yaşayara öğreniyoruz ...
keşke herkes herkesin düşüncelerini okuyabilseydi...

Miskinlik

Anneler günü canım annecim bugün işte henüz konuşamadım dün akşam konuşmuştum .
Dün akşam görümcecanım la buluşmak için sözleşmiştik ben iş çıkıçı onu bekletmeyeyim diye yola koyuldum bir süre sonra şehir mezkezinde beklmeye başladım.Durağan beklemeleri pek beceremediğimden yürüdüm gezdim vitrin bakındım falan vaik geçirmeye çalıştım .Sonra birden ortalık karıştı panzerler çevik kuvvet polisleri falan bir de insanın burnunu yakan irenç bir koku sardı şehi merkezini. Trafik durduruldu otobüsler aranmaya başlandı .Neyse efendim akşamdan kalan düşünce aklımda şudur ki bir olayın içinde kalırsanız olayın ne olduğu hakkında doğru fikir edinmeniz çok zordur.
Görümcecanım sonunda olayları aşıp yanıma ulaştığında olay hakkındaki düşüncemiz ortaktı maçta kesin biri gol kaçırdı ya da hakeme kızmışlar olayı buna bağladık.Eve gelirken yolda biraz haberleri okuyayım dedim ve ne kadar yanıldığımızı anladım .Maç daha oynanmamış bile ortada futbol yok ama kavga var .Anlayamıyorum ben bu tipleri....

Bu sabah annemi düşünerek uyandım normalden çok düşündüm :) Canım annemi çok özlem annem niyetine kediyi sıkıyorum yanaklarını mıncırıyorum.
kedişim de şimdi bütün bu ilginin gerçekten ona olduğunu düşünüyor kucağımda uuyor tam ben yazıyı yazarken biraz tıkırtılar huzurunu bozuyor birazdan o da biter ve miskinliğimize geri döneriz :)
Bizce bugün anneler günü değil hrgün anneler günü :)